通拓交通规划设计有限公司一行26人，来到铁山坪拓展训练基地，开始了1天半的拓展训练。
战队组建——团队就要相互协作，互相帮助，真诚对待
九路军队——天上地下，唯我独尊
高富帅队——又高又帅，美女最爱！
穿越电网——为了团队的目标和胜利，我们共同努力和承担着，这就是团队，这就是我们互相依靠，信任，支持的队友和同事。

盲人建屋——盲人建屋项目，让我们明白：明确的目标，合理的安排，严格的标准和把握全局的意识对于团队来说是多么地重要。

解析密码——分工计划，决策定位，协调指挥，是完成团队工作任务的基础。而有效的沟通和表达方式是团队完成任务的关键。解析密码就是一个我们要面对的陌生市场，市场变化莫测，谁能在千变万化的市场中占据一席之地，我们就必须打造一支高效的执行团队，培养团队领导者的领导力。此项目通过演绎一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚持执行，从上至下考验一个团队领导者的领导力，也考验着这个团队有效的沟通。
真人CS对抗
兵欲善其事，必先利其器！掌握基本的技能是取得胜利的关键
上战场之前熟悉装备很重要，看我们的端枪姿势，是不是很像正规军
敌人无处不在，兄弟，你掩护，我冲过去……
出枪要快，姿势要帅。坚决不把敌人消灭在不知不觉中……
俗话说无规矩不成方圆。战斗中，如果没有好的纪律，团队也就不再是团队，犹如一盘散沙，没有了凝聚力。不论是在充满硝烟的过去，还是在作战游戏中，牺牲都是无法避免的。但是，不能因为存在牺牲，我们就停滞不前。想要获得，首先要付出，经过这次真人CS对抗，使大家深刻地感受到：团队配合的重要性，这场战役不仅考验了领导者的领导能力和策略，也能体现团队的协作能力，更重要的是锻炼了身体，放松了身心，大家都投入到战略及战术的思考中。本次培训让大家释放出前所未有的激情。一天半的活动，大家付出了汗水，付出了努力，但收获了感悟、收获了价值、收获了彼此的友情，在以后的日子里，我们将更加彼此珍惜！